Yazılarımız
Blog
Psikoloji ve psikoterapi hakkında bilgilendirici yazılarımız.
Vaka: Selektif Mutizm (Seçici Konuşmamazlık)
Vaka : SELEKTİF MUTİZM (SEÇİCİ KONUŞMAMAZLIK)
Devamını Oku
Terapide İlk Seans
Terapiden faydalanmayı düşünen pek çok kişi, ilk seansın nasıl geçeceğini, nelerle karşılaşacağını merak eder. Bu merak oldukça doğaldır çünkü terapi
Devamını Oku
Kayıplarla Baş Etme: Doğal Bir Süreç Olarak Yas
Yas, bir kaybın ardından ortaya çıkan ve her birey için benzersiz olan duygusal, fiziksel ve zihinsel bir süreçtir. Bu yolculuk, derin üzüntü, kaygı,
Devamını Oku
Şizoid Kişilik Bozukluğu
Bazı insanlar için kalabalıklar değil, sessizlik güvenlidir. Yalnızlık bir eksiklik değil, hatta zaman zaman bir ayrıcalıktır. Bu insanlar sosyal ilişkilere
Devamını Oku
Paranoid Kişilik Bozukluğu
Bazı insanlar için dünya, baştan aşağı tehditlerle dolu bir yerdir. Kimseye güvenemezler; bir bakışın ardında küçümseme, bir sözün içinde gizli bir ima
Devamını Oku
Narsisistik Kişilik Bozukluğu
Narsisistik Ne Demek?
Devamını Oku
Kişilik Bozukluklarına Giriş
Kişilik Bozukluğu Nedir?
Devamını Oku
Histriyonik Kişilik Bozukluğu
Histriyonik Ne Demek?
Devamını Oku
Borderline Kişilik Bozukluğu
Borderline Ne Demek?
Devamını Oku
Antisosyal Kişilik Bozukluğu
Antisosyal Ne Demek?
Devamını Oku
Sosyal Kaygı ile Utangaçlık Arasındaki Farklar
Toplum içinde konuşurken kalbiniz hızla çarpıyor mu? Yeni insanlarla tanışmak sizi geriyor mu? Yoksa sadece kalabalık ortamlarda biraz çekingen mi
Devamını Oku
Şizotipal Kişilik Bozukluğu
Bazı insanlar çevrelerini diğerlerinden çok farklı algılar. Başkaları için sıradan olan olaylar, onlar için birer işaret ya da gizli anlam taşıyabilir. “O
Devamını Oku
Çocuklu Boşanma Süreci
Boşanma, sadece eşlerin yollarını ayırması değil, aynı zamanda çocukların dünyasında güven, bağlılık ve aidiyet duygularının yeniden şekillendiği bir
Devamını Oku
Bağlanma Stilleri
Bağlanma stilleri, bireylerin erken çocukluk dönemlerinde bakım verenleriyle kurdukları ilişkiler aracılığıyla gelişir. Bu ilişkiler, bireyin “kendilik”
Devamını Oku
Selektif Mutizm (Seçici Konuşamama)
Selektif Mutizm Nedir?
Devamını Oku
Panik Atak
Panik Atak Nedir?
Devamını Oku
Otizm Spektrum Bozukluğu
Otizm Nedir?
Devamını Oku
Terapiye İhtiyacım Olduğunu Nasıl Anlarım?
Terapiye İhtiyacım Olduğunu Nasıl Anlarım?
Devamını Oku
Sağlıklı Sınırlar
Sınır Nedir?
Devamını Oku
Romantik İlişkilerde Sınırların Önemi
Romantik İlişkilerde Sınırların Önemi
Devamını Oku
Fethiye'de Oyun Terapisi
Çocuklar, duygularını ve düşüncelerini kelimelerle ifade etmekte zorlanabilirler. Özellikle kaygı, korku, travma, dikkat eksikliği, hiperaktivite gibi
Devamını Oku
Psikoterapide İlk Seans Deneyimi
Psikoterapide İlk Seans Deneyimi: Neler Beklemelisiniz?
Devamını Oku
Haklılık Şeması
Haklılık Şeması Nedir?
Devamını Oku
Başarısızlık Şeması
Başarısızlık şeması, bireyin kendisini yetersiz, diğer insanlara kıyasla daha az başarılı hissetmesine neden olan bir düşünce kalıbıdır. Bu şemaya sahip
Devamını Oku
Boyun Eğicilik Şeması
Boyun eğicilik şeması, bireyin kendi ihtiyaç ve isteklerini görmezden gelerek sürekli başkaları için kendini feda etmesine neden olan bir düşünce kalıbıdır.
Devamını Oku
Yüksek Standartlar Şeması
Yüksek standartlar şeması, bireyin kendisi için aşırı yüksek beklentiler koymasına ve bu beklentilere ulaşmak için sürekli olarak kendisini zorlamasına neden
Devamını Oku
Bağımlılık Şeması
Bağımlılık şeması bir kişinin başka insanlardan yardım almadan hiçbir durumla baş edemeyeceğine inanması durumudur. Kişi kendisini yetersiz, kararsız ve
Devamını Oku
Dayanıksızlık Şeması
Dayanıksızlık şemasına sahip bireyler her an fiziksel veya duygusal sağlıklarına zarar verecek bir felaket olabileceğinden ve kendilerinin bunlarla baş
Devamını Oku
Terk Edilme Şeması
TERK EDİLME ŞEMASI
Devamını Oku
Kusurluluk Şeması
Kusurluluk şeması kişinin kendisini eksik, yetersiz, kusurlu ve kimse tarafından sevilmeyecek biri olarak görmesine yol açan düşünce kalıbıdır. Bu şemaya
Devamını Oku
Sosyal İzolasyon Şeması
SOSYAL İZOLASYON ŞEMASI
Devamını Oku
Kuşkuculuk ve Kötüye Kullanılma Şeması
Kuşkuculuk ve Kötüye Kullanılma Şeması Nedir?
Devamını Oku
Psikodinamik Psikoterapi Nedir?
Psikodinamik psikoterapilerin teorik temeli Sigmund Freud’un geliştirdiği psikanaliz ekolüne dayanır. Psikodinamik psikoterapilerde kişilerin bugün
Devamını Oku
Deneyimsel Oyun Terapisi Nedir?
DENEYİMSEL OYUN TERAPİSİ NEDİR
Devamını Oku
Duygusal Yoksunluk Şeması
Şemalar, erken çocukluk dönemlerinden itibaren etkileşimlerimiz sonucunda gelişmeye başlayan, kendimiz, çevremiz ve hayat hakkındaki inanç kalıplarımızdır.
Devamını Oku
Bebeklerde Memeden Kesme
Yeni doğan bebekler, zihinleri boş bir şekilde dünyaya gelmezler. Ağlamak, vurmak, öksürmek, emmek gibi bazı refleksleri vardır. Emme refleksiyle birlikte de
Devamını Oku
Çocuklarda Saldırganlık ve Öfke
Saldırganlık ve öfke kavramları genel olarak birlikte kullanıldığından bu iki kavram eş anlamlı olarak algılanabilir. Fakat saldırganlık ve öfke kavramlarını
Devamını Oku
Şema Terapide Modlar
Şema modları, en genel tanımıyla, erken dönem uyumsuz şemalarla sağlıksız başa çıkma tepkilerinin bir araya gelmesiyle oluşan kişinin içsel yanlarıdır
Devamını Oku
Şema Terapisi Nedir?
Şema terapisi en basit açıklamasıyla; çocukluk ve ergenlik döneminde karşılanmamış veya eksik karşılanmış duyguların, kişilerin yetişkinlik dönemine uzanarak
Devamını Oku
Dikkat Eksikliği Ve Hiperaktivite
Dikkat eksikliği ve hiperaktivite tanısı henüz literatüre geçmeden önce, bu bozukluğun belirtilerini taşıyan cocuklar, öğretmenler ve çevresindeki diğer
Devamını Oku
Eyvah yine kaygılandım!
Anksiyete, bilinen adıyla kaygı ya da endişe, kişinin tehdit içerdiğini düşündüğü olumsuz bir olay, durum karşısında hissettiği hoş olmayan huzursuzluktur.
Devamını Oku
Çocuklarda Kaka Tutma Problemi
Çocuklarda kaka tutma problemi nedir? Nasıl anlarsınız ve kaka tutma probleminin üstesinden gelmeniz için yapılabilecek öneriler.
Devamını Oku
Okula Uyum ve Adaptasyon Süreci
Okula uyum ve adaptasyon süreci
Devamını Oku
Panik Atak
Panik atak yaşayan kişi “Acaba atak yeniden gelecek mi?” diye sürekli olarak tasalanır. Aynı zamanda bu atakların sonuçlarına (denetimini yitirme, kalp krizi
Devamını Oku