Çift / İlişki Psikoterapisi

Aile ve çift terapisi nedir?

Aile ve çift terapisi bireysel terapilerden farklı olarak aile bireyleri ile gerçekleştirilir. Terapiye gelen kişilerin aile bağının bulunması gerekmektedir. Aile ve çift terapisi, aile içi yaşanan tüm problemleri ele alabildiği gibi herhangi bir problem olmaksızın aile ilişkilerini geliştirmek ve aileyi güçlendirmek amaçlı da terapi süreci gerçekleşebilir. Aile ve çift terapisinde öncelikle çift (karı koca) ile ilk görüşme gerçekleştirilir ve ailenin ihtiyaçları, terapi sürecinden nasıl ve hangi konularda fayda sağlayabilecekleri değerlendirilir. Çiftin talepleri, beklentileri ve terapistin bu doğrultuda aileye sunabileceği katkılar değerlendirildikten sonra aile ile teröpatik süreç başlar. Terapist çalışmaya çiftle devam edebileceği gibi, süreç içerisinde diğer aile üyelerini de terapiye dahil edebilir.

Aile ve çift terapisinde aile bir sistem olarak ele alınır ve sisteme dahil olan tüm bireylerin süreçten kazanım sağlaması hedeflenir. Ailenin bireysel, toplumsal, kültürel ve ekonomik tüm olgu ve olaylardan etkilendiği düşünülürse, aile değişmesi ve gelişmesi kaçınılmaz bir yapıdır. Bu sebeple çiftlerin aile sistemlerini sürekli olarak güncellemeleri, geliştirmeleri ve bu gelişimleri sistemlerine adapte etmeleri gerekmektedir.

Aile içine doğduğumuz, içinde büyüyüp geliştiğimiz ve her zaman her yerde karşılaştığımız bir yapı olması sebebiyle hemen herkesin fikir sahibi olduğu, doğru-yanlış tanımlamalarının bulunduğu ve aile deyince söyleyecek sözünün olduğu bir sistemdir. Ailenin ve aile ilişkilerinin hayatımızdaki önemi ve hayatımıza etkisi göz önüne alındığında, profesyonel destek almanın aslında çok olağan ve ihtiyaç duyulan bir durum olduğu görülmektedir.

Çift terapisine gelirken:

• Randevunuzu partnerinizle uyumlu olacak şekilde, birlikte karar vererek alınız.
• Seans öncesi fiziksel hazırlığınızı tamamlamaya özen gösteriniz (Uyku, yemek, dinlenme, vb.).
• Seans öncesi psikolojik hazırlığınızı tamamlamaya özen gösteriniz.
• Partnerinizle seans öncesi çatışmaya girmekten kaçınınız.
• Çocuğunuz varsa, çocuğunuzla seans süresince kimin, nerede, nasıl ilgileneceği konusunu mutlaka netleştiriniz.
• Seans süresi aksi durumlar olmadığı veya danışmanınız tarafından belirtilmediği sürece 90 dakikadır.
• Seansınıza belirlenen gün ve saatte partnerinizle birlikte geliniz.
• Randevu gün ve/veya saatinde değişikliğe ihtiyaç duyduğunuzda 12 saatten önce merkezimize bildiriniz.
• Partnerinizle seans öncesini planladığınız gibi seans sonrasını da planlayınız.